2024.3.18
綺麗な髪を手に入れたいと願う人にとって、美容室のヘッドスパやトリートメントメニューは気になりますよね。
とはいえ、色々オプションを付けてしまうと高額になってしまうため、何を優先すべきかが難しいところ。
今回はヘッドスパとトリートメントの違いや、どちらを選ぶべきかについて解説していきます。
また綺麗な髪をキープするためにおすすめのホームヘアケアのアイテムも紹介するので、頭皮や髪に悩みのある人はぜひ参考にしてみてください。
Contents
ヘッドスパとトリートメント。サロンに行くたびに、どちらにしようか悩む人もいるのではないでしょうか？
ヘッドスパとトリートメントの主な違いは目的です。頭皮へ働きかけるのがヘッドスパ、毛髪に働きかけるのがトリートメントで、悩みや改善したいポイントで選ぶと良いでしょう。
ヘッドスパは頭皮や毛穴に詰まった皮脂やスタイリング剤を吸着して、頭皮環境を整えるために行います。
頭皮環境の改善は巡りの改善にも繋がるため、健康的な毛髪の発毛をサポートしてくれます。
つまり、これから生えてくる髪を健康的な毛髪へと変える効果が期待できるのです。すでに生えている毛に全く効果がないというわけではありませんが、未来に向かって行う美髪ケアが「ヘッドスパ」です。
トリートメントは主に傷んだ毛髪を改善するために行います。
毛髪内部に必要な美容成分を届け、髪に艶をもたらすのに欠かせないキューティクルを綺麗に整えます。
基本的に頭皮には塗布せずに毛髪部分のケアを中心に行う施術です。ヘッドスパのような未来の毛髪ケアとは異なり、トリートメントとは「現在の毛髪ケア」と言えるでしょう。
美容室で受けられる、主なヘッドスパメニューは下記の3つです。
ヘッドスパは皮膚のターンオーバーに合わせて行うのがおすすめなので、月1回程度のペースで続けると良いでしょう。
クレンジングスパは頭皮の汚れを除去するのが目的で、美容室で受けられるヘッドスパの多くがこれにあたります。
専用のクレンジング剤を使用して行うため、普段のシャンプーでは落ちない頑固な皮脂汚れや、毛穴に溜まったスタイリング剤の汚れなどの除去に効果的です。
またプロの手技によるマッサージ技術でリラックス効果も期待できます。
炭酸のもつ力で頭皮環境を整えていくヘッドスパです。
炭酸には汚れを浮かせて落とす汚れ除去効果と、血行を促す効果があると言われています。血行が良くなると酸素や栄養、水分の循環も改善されるため、頭皮の巡りが低下している人におすすめです。
炭酸は刺激が少なく、頭皮が敏感な人や肌が弱い人にも優しいヘッドスパです。
シュワシュワとした炭酸が弾ける程よい刺激が心地よく、クレンジングスパよりお手頃メニューで提供されていることも。
クリームスパとはバリ島発祥のヘッドスパで、温めた専用のクリームを使って頭皮と毛髪のケアを行います。
クレンジングスパや炭酸スパなど頭皮ケアを目的にしているヘッドスパとは異なり、毛髪のケアも同時にできるヘッドスパです。
またクリームスパは保湿効果に優れているため、髪にハリやコシ、潤い不足を感じる人におすすめです。
温めたクリームがじんわりと頭皮や髪に密着することで、高いリラックス効果も期待できます。
美容室で受けられる、主なトリートメントメニューは下記の3つです。
1〜1.5ヶ月に1回のペースで行うことで、サラサラとまとまるツヤ髪をキープできます。
TOKIOトリートメント（正式名称：TOKIO INKARAMI）は枝毛やパサつきなど、ダメージヘアやハリコシ不足に悩んでいる人におすすめのトリートメントです。
特殊技術「インカラミ」とノーベル賞受賞成分「フラーレン」を配合した、4ステップシステムトリートメントで、即効性と持続性に優れています。
毛髪強度を140％回復という結果を残しているトリートメントで、絡まりが酷いハイダメージヘアにも効果が期待できます。
酸熱トリートメントはくせ毛改善を期待できる、髪質改善トリートメントの一種です。
ストレートパーマや縮毛矯正と比べて髪に負担が少ないのも嬉しいポイント。
グリオキシル酸が髪の傷んだ部分に入り込み、さらに熱を加えることでダメージを修復するための新しい結合を生み出します。
加齢によるうねりや、毛先のダメージにもおすすめのトリートメントです。
ハホニコトリートメントとは、ハホニコ社が販売するトリートメントのことを指します。
代表的なものには「ザ・ラメラメトリートメント」と「キラメラメトリートメント」があり、仕上がり感や髪質に合わせて選べます。
TOKIOトリートメントのような劇的な髪質改善が目的ではなく、保湿をしてツヤ感を出したい人におすすめです。
美髪のためにぜひ取り入れたいヘッドスパやトリートメント。どちらを優先的に受けるべきかは、以下のチェック項目を参考にしてみてください。
ヘッドスパがおすすめなのは以下に当てはまる人です。
頭皮や毛穴の洗浄、そして人の手によるリラクゼーション効果はヘッドスパから得られる大きなメリットです。今毛髪に悩みがない人も予防として取り入れていくと良いでしょう。
トリートメントがおすすめなのは以下に当てはまる人です。
カラーやパーマ、紫外線を長時間浴びるなど、髪にダメージを与える習慣がある人は定期的にトリートメントをしておくことで綺麗な髪を維持できます。
美容師やサロンによって考えは異なりますが、ヘッドスパとトリートメントは同時に受けることが可能です。
ただ両方受けると施術時間が長時間に及ぶため、腰や肩が辛くなってしまうというデメリットに。美容代も高額になってしまいます。
そのため、美容室でのケアはどちらかひとつに絞り、おうちで行うヘッドスパやトリートメントと併用するのがおすすめです。
サロン帰りの潤つや髪を長く持続させるには、おうちでのお手入れが大切です。日々のトリートメントに加えて、定期的に頭皮や髪のスペシャルケアを行いましょう。
クレージュのプレミアムリペアマスクは、カラーやパーマで傷んだ髪の修復におすすめのクレイ配合のトリートメントマスクです。
美髪に欠かせない2種類のケラチンとヘチマンが傷んだ髪を集中補修。そして、ミネラル豊富なクレイ成分の保湿効果で指通りの良い髪へと導いてくれます。
さらに3種類のオーガニックオイルでパサつきやすい毛先までコーティングし、艶のあるまとまり髪へと整えます。
週1回、シャンプーのあとのトリートメント代わりに傷んでいる部分を中心に丁寧に塗り込み、3〜5分放置してから洗い流してください。
クレージュのプレミアムヘッドスパマスクは、毛穴や頭皮の汚れが気になる人や頭皮環境を整えたい人におすすめのヘッドスパマスクです。
クレイと蒟蒻スクラブで毛穴や頭皮に溜まった汚れを吸着除去。さらに、カンフルとメントールによる温冷効果で地肌をスッキリと整えていきます。
セラミドやシルクなどの美容保湿成分が、毛先までスルンとまとまる髪へと仕上げてくれます。
シャンプーのあとに頭皮に塗り込み、優しく頭皮マッサージをしてから5分放置して洗い流してください。週1回の利用がおすすめです。
クレイ配合の黒い泡が特徴的な、炭酸スパシャンプー。
約8,000ppmの高濃度炭酸が、地肌や毛穴の汚れ、ベタつきをスッキリと洗い上げ、頭皮環境を整えていきます。
さらにヒアルロン酸の2倍の保湿効果があるリピジュアや、3種のセラミドなど保湿成分も豊富に配合。乾燥しがちな頭皮や毛髪の潤いケアもバッチリです。
トリートメントの浸透導入としても使えるアイテムなので、プレミアムリペアマスクとの併用でさらに高い効果を期待できます。
美容液からクリームに変化する新感覚のエマルジョントリートメントです。
保湿成分「ナイトケアセラミド（※）」が日中に受けたダメージを寝ている間に補修ケア。パサつき絡まりやすい髪を改善し、まとまりのある扱いやすい髪へと導いてくれます。
液体からクリームへと変化する工程でじわじわと温かさを感じる瞬間は、まるで美容室でスチームパックを受けているような感覚を味わえます。
頭皮も髪もクリームで包み込めたら、あとはしっかり洗い流すだけで完了です。放置時間もないので、忙しい人でも簡単にクリームヘッドスパが楽しめます。
※セラミドNG（保湿成分）
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ヘッドスパとトリートメントの違いは目的が異なる点です。
頭皮を綺麗にして未来の髪を綺麗にするのがヘッドスパ、今生えている髪を綺麗にするのがトリートメントです。
メニューによってはヘッドスパとトリートメントを組み合わせて同時に受けられるメニューや、毛髪ケア効果も期待できるヘッドスパメニューもあります。
また綺麗な髪をキープするにはおうちでのケアも大切です。紫外線や乾燥で日々ダメージを受け続ける髪、定期的なおうちケアで小まめにいたわっていきましょう。
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