2024.3.18
梅雨の季節など湿気が多い日は髪型が決まらず、気分が落ち込んでしまいがちですよね。
「時間をかけてセットしたのに、すぐにボサボサになってしまった」
「普段はストレート髪になのに雨の日はひどいうねりが出る」
という人も多いのではないでしょうか？
今回の記事では梅雨や雨の日に多い髪の毛の悩みへの対策と、湿気の多い日も楽しく過ごせる方法を紹介します。
梅雨時期など、湿気による髪の悩みを抱えている人はぜひ参考にしてみてください。
Contents
髪が広がったりボサボサになったりする原因は、毛髪内部の水分やタンパク質成分が不均等になるためです。
特に湿気の多い日は、開いたキューティクルから空気中の水分が不均等に入ってしまうことも影響しています。そのためキューティクルが開いた状態のダメージ毛や、水分を不均等に取り込みやすくなっているくせ毛は、健康的な髪の毛や直毛に比べて広がりやすいのです。
またエイジングによってもくせ毛は進行するとの研究結果が出ています。不規則なくせ毛は年齢とともに増加していくことが確認されています。
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湿気で髪がボサボサ！広がる！梅雨の時期におすすめのシャンプーとスタイリング剤を紹介
エリアや年によっても異なりますが、梅雨入りは5月下旬頃から6月上旬頃、梅雨明けは6月下旬頃から7月下旬頃とされています。
曇りや雨の日が多くなる梅雨時期は、お出かけや洗濯など日々の生活にも影響を与える季節です。
うっとうしく感じる梅雨ですが、日本には梅雨という言葉を使った季節を表す言葉がたくさんあり、風情を感じさせてくれる一面もあります。
植物由来のものでは菜の花が咲く3〜4月の長雨を指す「菜種梅雨」や、たけのこが育つ5月前半の長雨を指す「たけのこ梅雨」。また、梅雨入りや梅雨明けが近いことを指す「走り梅雨」や「送り梅雨」といった言葉もあり、梅雨という言葉ひとつからも季節を感じることができます。
くせ毛など広がりやすい髪質の人にとって、梅雨の季節は髪をセットするのに大変な季節ですよね。
まとまらない、広がる髪の毛。梅雨時期の髪悩みを改善するポイントは「湿気から髪を守る」ことです。そのためには夜のお手入れが鍵となります。
広がりやすい髪の毛の人はシャンプーで毛穴汚れを綺麗にし、頭皮マッサージで毛穴へ程よい刺激を与えることを意識してみましょう。
健康的な髪の毛を生やすには、毛穴に溜まった皮脂やスタイリング剤の汚れを落として綺麗にしておかなくてはいけません。
また、毛穴や毛包の歪みとくせ毛の関係性が分かってきています。頭皮マッサージでくせ毛が直るわけではありません。しかし、緩みがちな頭皮や毛穴をマッサージで引き締めることで扱いやすい髪へと導くことができます。
さらに頭皮マッサージには髪の毛を作る組織「毛包」の角度を上げて、髪の毛を根元から立ち上がりやすくする作用もあると言われています。髪の毛がボリュームダウンするのが悩みという人も試してみてはいかがでしょうか。
髪の毛の悩みが増える梅雨の季節には、頭皮と毛髪を同時にケアできる、プリュスオーのシャンプーがおすすめです。
プリュスオーのシャンプーには髪の主成分であるタンパク質成分（加水分解ケラチン・加水分解シルクなど）を豊富に配合しています。
さらにベタイン系の優しい洗浄成分を採用しているため、湿気で敏感になった頭皮にも優しく働きかけて頭皮環境を整えていきます。
頭皮マッサージにはクレージュ ヘッドスパブラシがおすすめ☆
お風呂から出たらなるべくすぐに髪を乾かしましょう。
濡れた髪をタオルで巻いて長時間放置していませんか？濡れた髪を巻いたり、まとめたりした状態で放置していると、頭皮に雑菌が繁殖し臭いの原因になってしまいます。
また髪は乾いていくときに形が定着していきます。朝起きたときのクセにも繋がるため、濡れた髪はなるべく早く乾かしましょう。
夜のドライヤーを丁寧にしておくと朝のセットが楽になります。
先の項でも触れたように、髪は乾いていくときに形が定着します。つまり、夜に乾かし仕上げた分け目や毛先のハネなどが朝の髪型にもつながるのです。
丁寧に乾かしセットしておくと朝のセットが楽になるだけでなく、ボサボサに髪が広がってしまうのを予防できます。コーティング作用のある「シリコン成分」の入った洗い流さないトリートメントを使用するのもおすすめです。
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「広がる髪」「ボサボサ髪」など梅雨時期の髪の悩みは、スタイリングやカットを少し工夫してみましょう。扱いやすい髪にしておくことで、忙しい朝のヘアセットの時間を短縮できます。
湿気を含み広がりやすい髪質の場合は、ウルフカットのような髪の広がりを活かしたヘアセットをできる髪型や、いざという時にまとめられる長さにカットしておくのがおすすめです。
また梅雨の時期だけ、広がりが気になる部分にポイントストレートパーマをあてるなどしても良いでしょう。ハチの部分の広がりを抑えるだけでもセットしやすくなります。
湿気で髪の毛がボサボサになる人の対策として、オイルタイプのスタイリング剤をおすすめします。
オイルで髪の毛表面をコーティングすることでキューティクルの開きを抑えられるため、湿気による髪の広がりを軽減できます。
髪の毛の量が多い人やドライヘア、広がりやすい人は、梅雨の時期はいつもよりヘアスタイリング剤を多めに付けてみましょう。
ただ頭皮に付くと不快感や汗、ベタつきの原因になります。スタイリング剤は毛先と髪中央付近までにしておきましょう。
クレージュのミネラルマルチオイルは濡れ髪スタイルも作れるヘアオイルです。
「フローラル＆ムスク」「フローラル＆パチュリ」の2種類から選べて、香りでも癒してくれるアイテム。
ふんわりくびれボブや束感の演出も得意で、ベタつきを感じにくい軽めのオイルです。ゆるっとしたナチュラルカールや、ツヤ感を出したいロングヘアにもおすすめ。
またミネラルマルチオイルは名前の通り、マルチに使えるオイルです。髪だけでなく、手やネイル、ボディの乾燥ケアにも使えます。
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なにをしても広がる、ボサボサになる人はアレンジ髪を楽しんでみるのもおすすめです。
最近では100均などプチプラで可愛いアイテムも多く、季節感がでるアイテムを揃えてみるのも良いでしょう。
アホ毛直しアイテムとして人気の高い「プリュスオー ポイントリペア」には、春の時期にはサクラや金木犀、秋にはキンモクセイといった季節限定の香りバージョンを限定発売しています。
ヘアアレンジ関連商品には季節限定品が数多くあります。梅雨の季節しか手に入らないアイテムを手に入れてみると梅雨のお出かけもきっと楽しくなることでしょう。
フラワーセラピーを知っていますか？花には心を落ち着かせてくれる癒し効果があります。
フラワーセラピーとは五感を使って脳を活性化し、心を癒すことを目的としたセラピー療法です。ストレスや悩みから人を解放するために、介護や医療などの専門分野でもカウンセリングのひとつとして取り入れられています。
土壌によって異なる色の花を咲かせて、梅雨の季節をカラフルに彩る紫陽花。そんな紫陽花には色ごとに異なるフラワーセラピー効果があります。
青色はα波を発生させて癒し効果を、ピンク色は優しい気持ちに、そして紫色は精神を整えて集中力を高めてくれると言われています。
また丸みのあるものは心を落ち着かせる作用があり、紫陽花の丸い形自体にも癒し効果が期待できます。
鬱々となりがちな季節は髪の毛をサッとまとめて、紫陽花を観にいってみてはいかがでしょうか？
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気圧やジメジメとした空気感など、なんとなく過ごしにくさを感じる梅雨は髪の毛にもネガティブな影響を与えます。
広がり、アホ毛が目立ち、気分を下げるボサボサ髪。お出かけも嫌になるという人も多いでしょう。
しかし、梅雨は1ヶ月から1ヶ月半ほど続くため、引きこもってしまうのはもったいないですよね。
梅雨の季節もヘアアレンジや使うヘアアイテムを工夫することで、広がる髪の毛を綺麗にまとめられます。
今回紹介した対策を参考にしていただき、湿気に悩む季節を少しでも楽しく過ごしていただけると幸いです。
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