暑さが和らいでくるとともに出てくる夏の疲れ。そこでおすすめしたいのが、お風呂時間の活用です。 お風呂に浸かることは血行促進効果や、肌の水分量アップなどの効果が期待できます。 夏はシャワーだけで済ませていた人も、お風呂に浸 […]

8月も終盤に差し掛かると、暑さはまだ残っているのに気持ちは早くも秋へ移り変わり、街や店頭も早々に秋模様へと衣替えが始まります。 服やコスメのカラーは深みを増したものへ、香りは爽やかなものから濃く甘いものへと様変わり。 今 […]

韓国コスメで話題の美容成分「CICA（シカ）」。使ったことはなくても、一度は見かけたことがある人という人も多いはず。 肌荒れに良いと話題の成分ですが、他にどんな効果があるかはあまり知られていなかったりします。 今回はそん […]

20代でエイジングケアをしようとすると、年上の人から「早すぎる」と言われた経験がある人は少なくないでしょう。 しかし、はっきりとエイジングサインが出てから始めると、効果を感じるまでに時間も費用もかかるため、エイジングケア […]

かっさは家でも手軽にできるセルフ美容アイテムです。 しかし「かっさ」で検索してみると「かっさ やってはいけない」「かっさ 効果ない」などネガティブなキーワードも出てきます。 かっさの効果は本当のところどうなのか？部位ごと […]

雨の日は頭痛が起きるなど、憂鬱に感じる人は多いのではないでしょうか？ 梅雨時期になると毎日のように続く曇りや雨の日のせいで、体調や気分の優れない日が続いてしまいます。それでも毎日仕事や家事、育児と変わらないタスクをこなす […]

本格的な夏到来も間近になってきました。厳しくなる暑さとともに気になるのが、美肌の大敵「紫外線」ですよね。 夏のキツイ日差しは肌表面にダメージを与えるだけでなく、肌の奥まで紫外線の脅威を及ぼしてきます。 日焼け肌が落ち着く […]

旅行は計画や準備の段階から気分も上がり、荷造りの際も旅先での滞在を楽しむためについつい荷物を増やしてしまいがちですよね。 とはいえ、荷物が多すぎると旅先に着くまでに疲れてしまうし、帰りのお土産のスペースを確保するのも大変 […]