2024.5.17
炭酸は健康や美容に良い効果をもたらしてくれると言われており、飲料や美容アイテムなどさまざまな形で日常に取り入れられています。
美容室でも炭酸を利用した施術メニュー「炭酸ヘッドスパ」が人気です。
今回は美容室の人気メニュー「炭酸ヘッドスパ」や、自宅でヘッドスパを行う方法について解説します。
「ヘッドスパ」との違いや自宅で炭酸スパを楽しむ方法についても紹介するので、炭酸ヘッドスパが気になっている方はぜひ最後まで読んでみてください。
Contents
炭酸ヘッドスパは主に下記の4つの効果が期待できます。
炭酸の効果については国際医療福祉大学大学院 リハビリテーション学分野の前田教授によって検証もされており、一定の効果が期待できることが証明されています。
参考文献：人工炭酸泉の基礎と医学的効果・美容効果／国際医療福祉大学大学院 リハビリテーション学分野
炭酸には血管を拡張し、血流を改善する効果があることが明らかになっています。
炭酸に浸かった部分の細胞は炭酸濃度が上がり、酸素や栄養素を多く消費します。すると不足した酸素や栄養素を補うために血管が拡張され、血行が改善されるという仕組みです。
炭酸ヘッドスパを受けるとぬるく感じる人もいるかもしれませんが、炭酸自体に血流を促す効果があるため、入浴時のような高い温度は必要ありません。
炭酸はタンパク質を除去する効果があると立証されています。
38℃の炭酸温水シャワーを2分間あて続けた結果、頭皮に付着していた皮脂が除去され、毛根部分の汚れも綺麗になっていることが確認されました。
なお、汚れを除去する効果は炭酸の気泡自体ではなく、温水に溶け込んだ炭酸の働きによってもたらされています。
そのため、美容室の炭酸ヘッドスパの施術では炭酸泉のシャワーをあてるだけでなく、ボウルに溜めた炭酸温水で揉み込むような工程をいれています。
炭酸にはカラーやパーマの薬剤を除去し、弱酸性に戻すことで髪のダメージを軽減する効果も期待できます。
またキューティクルを整えることでカラーの退色を抑えたり、パーマのもちを良くしたりする効果も。
カラーやパーマとの同時施術も可能です。カラーやパーマを長持ちさせたい人や、ダメージから髪を守りたい人はセットで受けるのが良いでしょう。
炭酸には収れん作用があると言われており、キューティクルをとじて毛髪に艶を与える効果も期待できます。
同時に毛穴も引き締めてくれるため、毛髪を根元からしっかり立ち上げることでボリュームをアップします。
血行促進効果によってハリコシ強化も期待できるため、髪のエイジング悩みを抱える人にもおすすめしたいサロンケアです。
炭酸はヘッドスパ以外にもさまざまなものに活用されています。
代表的なものに「飲料」「入浴剤」「洗顔料」があります。
どれも先に説明した炭酸の効果を期待して用いられているもので、血行促進効果や汚れ除去を目的としています。
炭酸水は飲むことで胃の動きを活発にする効果があり、食前酒として炭酸が溶け込んだシャンパンなどが振舞われるのはそのためです。
また炭酸には、自律神経に働きかける効果も報告されています。冷え性による不眠改善なども期待できるため、睡眠に悩みを抱えている人は重炭酸タブレットなどを活用して入浴すると良いでしょう。
炭酸ヘッドスパはヘッドスパメニューのひとつです。
ヘッドスパには専用のクレンジング剤を使用した「クレンジングスパ」や、バリ発祥の「クリームヘッドスパ」などがあります。
どれも主に頭皮、もしくは頭皮と毛髪をケアするのが目的のものです。
普段のヘアケアでは落ちない汚れを落としたり、頭皮の緊張を緩めてリラックスへと導いたりする効果が期待できます。
こちらの記事もおすすめ
ヘッドスパとトリートメントの違いとは？おうちで出来るアイテムも紹介！
炭酸ヘッドスパは下記のような人におすすめです。
炭酸ヘッドスパは頭皮や毛髪を健やかな状態に導いてくれます。
頭皮や髪の悩みを広く改善してくれるおすすめのサロンケアですが、とくにおすすめしたい理由が刺激が少ないという点です。
ヨーロッパでは各地で天然の炭酸泉が多く湧き出しており、古くから療養や美容に用いられていました。
薬剤などを使ったケアと比べると低刺激で、肌が弱い人でも比較的安心して使用できるヘアケアです。
炭酸ヘッドスパは男性にもおすすめです。
男性は女性に比べると皮脂分泌量が多く、皮脂によるベタつきや臭い、不快感が発生しやすい傾向にあります。
ただし、過剰に炭酸ヘッドスパをしてしまうと頭皮の乾燥を招く恐れなど、かえって頭皮環境を乱してしまうリスクも。
美容師さんと相談のうえ、最適な頻度で続けてみましょう。
炭酸ヘッドスパは頭皮や毛髪に付着した汚れが除去されるため、施術後にスッキリした感覚を得られます。
しかし、毛髪のハリコシなど髪の生え変わりによって実感できるものに関しては、実感までに時間がかかります。
根本的に改善していくには定期的なケアをおすすめします。またサロンケアと併用して、自宅で頭皮や毛髪ケアを行うことも大切です。
炭酸ヘッドスパは自宅でも可能です。手作り炭酸ヘッドスパと、おすすめヘッドスパ商品の2つの方法をご紹介します。
まず、手作り炭酸ヘッドスパには2通りの方法があります。
〈その1〉
①ペットボトルにシャンプーを入れる
②炭酸水を入れる
③蓋を閉めて振る
ただこの方法では水のため、冬だと寒いのが難点です。季節を問わずに炭酸ヘッドスパを行いたいなら、次に紹介する方法を試してください。
〈その2〉
①お湯に重曹とクエン酸を1:1の割合で混ぜる
②シャンプーを入れてさらによく混ぜる
①の段階で炭酸の効果は得られます。洗髪とは別に炭酸ヘッドスパを楽しみたい方はシャンプーなしでも構いません。
重曹とクエン酸の量は洗面器1杯に対して、大さじ1杯弱〜2杯くらいが目安です。
炭酸は気泡が大きいと浸透性が弱くなると言われています。
クレージュのスパークリングスパシャンプーは泡に高濃度炭酸を溶け込ませており、毛髪や頭皮、毛根に浸透、密着して効果を発揮します。
約8,000ppmと高濃度炭酸を配合。さらに炭酸と同じく、汚れ除去効果があるとされるクレイとのWパワーで頭皮環境を整えます。
セラミドやリピジュアといった保湿成分を配合することで、乾燥によるパサつきなどのケアも。
週1～2回、通常のシャンプーに置き換えて使用することをおすすめします。
炭酸は血行促進効果や、頭皮の汚れを除去する効果が期待できます。しゅわしゅわとした感覚もクセになる人も多いはず。
「クレージュ」やクレージュの姉妹ブランド「ブリオス」には炭酸と同じく、癒されながら頭皮ケアができるアイテムがたくさん揃っています。
汚れを除去してくれる2種類のクレイと、漢草エキス、メントールが配合された泡でパックすることで、まるでヘッドスパしたようなスッキリ感を味わえます。
「シャンプー・トリートメント・頭皮ケア・ダメージケア」がまとめてできる多機能シャンプーです。まるで美容液のような贅沢な成分がたっぷり配合されたクリームが頭皮と毛髪に密着。頭皮の乾燥ケアにもおすすめです。
温冷効果で髪と地肌を集中ケアする、ヘッドスパマスクです。クレイと蒟蒻スクラブが毛穴や頭皮に溜まった汚れを吸着除去し、健やかな状態へと導きます。
この記事を読んでくださっている方は潤いのあるまとまり髪のために、さまざまなヘアケアを日々頑張っていることと思います。
炭酸ヘッドスパやトリートメントなど、スペシャルケアは美髪にとって欠かせません。
同時に見直してほしいのが生活習慣と食生活です。
髪を作る細胞は夜、寝ている間に分泌される成長ホルモンによって作り出されると言われています。夜更かしはほどほどに日付が変わるころには、眠るようにしましょう。
また、毛髪のほとんどはタンパク質で構成されています。生活習慣の見直しに加えて、毎日の食事で肉や魚、豆など良質のたんぱく質を意識して摂ることをおすすめします。
こちらの記事もおすすめ↓
髪に良い食べ物とは？必要な栄養素と日常的に取り入れやすい食材を紹介
炭酸ヘッドスパは頭皮の汚れを除去し、血行を良くする効果が期待できるサロンケアです。炭酸成分が配合されたアイテムも豊富で、おうちで炭酸ケアを楽しむこともできます。
また、頭皮や毛髪を健やかに保つためには毎日のお手入れに加えて、良質な睡眠やタンパク質を中心としたバランスの良い食事も意識するようにしましょう。
公式LINEでは、シャンプーやクレージュに関する最新情報やお得なキャンペーンをお届けしています！ぜひフォローしてください↓
