読書の秋。スポーツの秋。秋は過ごしやすい気候で何か始めてみたくなる季節。 暗くなるのも早いため、夜の時間も有意義に過ごしていきたいものですよね。 今回の記事では「秋の夜長」の時間の過ごし方「ナイトルーティン」を紹介してい […]

暑さが和らいでくるとともに出てくる夏の疲れ。そこでおすすめしたいのが、お風呂時間の活用です。 お風呂に浸かることは血行促進効果や、肌の水分量アップなどの効果が期待できます。 夏はシャワーだけで済ませていた人も、お風呂に浸 […]

8月も終盤に差し掛かると、暑さはまだ残っているのに気持ちは早くも秋へ移り変わり、街や店頭も早々に秋模様へと衣替えが始まります。 服やコスメのカラーは深みを増したものへ、香りは爽やかなものから濃く甘いものへと様変わり。 今 […]

韓国コスメで話題の美容成分「CICA（シカ）」。使ったことはなくても、一度は見かけたことがある人という人も多いはず。 肌荒れに良いと話題の成分ですが、他にどんな効果があるかはあまり知られていなかったりします。 今回はそん […]

20代でエイジングケアをしようとすると、年上の人から「早すぎる」と言われた経験がある人は少なくないでしょう。 しかし、はっきりとエイジングサインが出てから始めると、効果を感じるまでに時間も費用もかかるため、エイジングケア […]

「色々ケアを変えてみてもいまいち髪の状態が変わらない」「悩みが改善しない」と悩んでいませんか？ ヘアケアはまず自分の髪質を知ることが大切です。髪質を知るための髪質診断は髪質改善の専門サロンなどでできますが、自分でもチェッ […]

かっさは家でも手軽にできるセルフ美容アイテムです。 しかし「かっさ」で検索してみると「かっさ やってはいけない」「かっさ 効果ない」などネガティブなキーワードも出てきます。 かっさの効果は本当のところどうなのか？部位ごと […]

「何をやっても髪が広がる！まとまらない！」 このように広がる髪に悩みを持っている人は多いのではないでしょうか？ しっとりとまとまる髪に変えるには、髪が広がる原因を知ってそれぞれにあった対策やケアをしていくことが大切です。 […]